第1章｜断熱材って、何を基準に選べばいいの？
「ウール、セルロース、グラスウール、ウレタン…。結局どれがいいんですか？」
断熱材の選択に悩む方は少なくありません。
しかも最近では、“自然素材がいい”“健康に配慮したい”という声も増えてきています。
でも僕はまずこう問いかけます。
「その断熱材は、空気のために、誰のために選びますか？」
つまり、「性能」だけでなく「暮らしとの相性」で選ぶ時代が来ているんです。
“数値の比較”から“空気と体感の設計”へ
断熱材は、熱伝導率（λ値）や厚み、価格で比較されがちですが、
本当に大切なのは、その家の気候・構造・住まい方に合っているかどうかです。
たとえば：
京都のように湿気が多い地域では、吸放湿性が高い素材が相性◎
壁を全部解体できないリノベでは、施工性が高い素材が有利
気密性も高めたいなら、素材の“隙間の出にくさ”も重要
断熱材は「材料」ではなく、“空気を整える装置”。
その考え方で選ぶと、見えてくる景色が変わってきます。
僕たちが素材を選ぶときの“4つの軸”
① 湿気との相性（京都特有の底冷え対策）
→ 調湿性、結露リスク、乾燥時の性能維持
② 工事との相性（リノベ現場での納まりやすさ）
→ 柔軟性、切断・充填のしやすさ、手間の少なさ
③ 健康・安全性（子育て世代や高齢者が安心して住める）
→ ホルムアルデヒドの放散、化学処理の有無、アレルゲン要素
④ 維持管理性（メンテナンス・入れ替えの容易さ）
→ 経年劣化、虫害・水濡れ時のリカバリー
性能の比較では見えない、“暮らしにとってのリアルな相性”を、断熱材選びの基準にすることが大切です。
第2章｜自然素材系 vs 高性能系｜京都で本当に相性がいいのは？
「やっぱり自然素材がいいですよね？」
「グラスウールって安いだけでしょ？」
──そんな声、たくさん聞いてきました。
でも現場に立つ僕の答えは、**「それ、予算と暮らしに合ってますか？」**という問い返しです。
断熱材選びは、“素材への憧れ”だけで進めると、
施工性・コスト・性能のどれかで後悔する可能性があるんです。
自然素材系のメリット・デメリット
代表例：セルロースファイバー、羊毛断熱、炭化コルク、木質繊維ボードなど
メリット：
- 吸放湿性が高く、京都の高湿度に相性がいい
- ホルムアルデヒドがほぼ出ないなど健康面で安心
- 自然素材独特のやわらかい空気感が得られる
デメリット：
- コストが高い（施工費込みでグラスウールの2〜3倍も）
- 専用機器・専門技術が必要で、対応できる施工業者が限られる
- 水濡れや虫害時の復旧コストが高い
つまり、性能と空気感は魅力だけど、予算的なハードルは高めです。
高性能系（グラスウール・ウレタン・フェノール）のリアル
僕たちがよく使う：高性能グラスウール（16K〜24K）
メリット：
- 熱伝導率が低く、厚みの調整で必要な断熱性能を出しやすい
- コストパフォーマンスが非常に良い
- 現場対応力が高く、変形壁や部分施工にも強い
- 乾式施工と組み合わせれば、湿気対策も可能
デメリット：
- 自然素材と比べると、空気の質感に差が出ることもある
- 素手で触るとチクチクする、施工者の快適性は落ちる
でも、しっかりと気密シートで包む工法を取れば、アレルギーの不安も限りなくゼロに近くなるんです。
京都で選ぶなら「気候・予算・将来性」のバランスで
僕たちが自然素材系を提案するのは、
- 空気に強いこだわりがある
- 子どものアレルギーや化学物質過敏が明確にある
- 十分な予算がある場合
一方で高性能系を提案するのは、
- 断熱性能を確実に確保したい
- 湿気や結露対策を第一に考えている
- 限られた予算で家全体をしっかり整えたい場合
特に京都のように**「湿気が多く、寒暖差が大きく、壁が解体しにくい家」が多い**地域では、
高性能グラスウール＋気密シートの組み合わせが最も現実的なんです。
第3章｜“素材”より“納まり”で差がつく｜断熱材選びの落とし穴
断熱材を選ぶとき、多くの人が**「何を使うか」に注目します**。
でも、僕たちが現場で一番重要視しているのは、
**「それがどう納まるか＝どう施工できるか」**です。
なぜなら、どんなに高性能な断熱材でも、納まりが悪ければ意味がないから。
よくある“素材優先”の失敗例
ケース①：セルロースファイバーを選んだけど…
- 吹き込みの施工業者が限られていた
- 下地が複雑で、均一に充填できなかった
- 結局、空洞ができて断熱ムラが生じた
ケース②：硬質ウレタンを壁に吹いたけど…
- 隙間は埋まったが、気密処理と連動していなかった
- 配線や配管を後から通しにくくなった
- 修繕が必要なときに、壁を丸ごと壊すしかなかった
素材がどれだけ優秀でも、納まりが悪ければ“性能は絵に描いた餅”になるのです。
僕たちが断熱施工で一番に考えるのは「現場対応力」
現場は図面通りに進まない。
解体したら土壁が出てきた、柱が傾いていた、思ったより壁が薄かった――そんなことは日常茶飯事。
だからこそ、僕たちはこんな基準で断熱材を選んでいます：
- 柔軟に対応できるか？（施工性）
- 部分施工でも効果が出せるか？（断熱の連続性）
- 将来の点検・メンテが可能か？（維持管理性）
その点で言えば、高性能グラスウールのカット性・充填性・補修のしやすさは抜群。
「納まりの柔軟性があるからこそ、性能が生きる」んです。
「断熱＝断熱材」ではない。施工こそが断熱の要
断熱性能は、材料の力ではなく**“丁寧な施工による完成度”で決まる**。
どんなにいい素材を使っても、隙間があれば熱も湿気も漏れます。
- 柱まわりの気流止め
- サッシまわりの気密処理
- 天井・床との連続性確保
- 換気設備との設計連携
これらが整って初めて、素材の性能が“本物の快適性”になる。
だから僕たちはいつも言います。
**「断熱材を選ぶ前に、納まりと施工の話をしよう」**と。
第4章｜“壁に入れたら終わり”じゃない｜メンテと将来性も素材で変わる
断熱材は「壁に詰めたら終わり」と思われがちですが、
実はその後の“暮らしと維持管理”にも大きく関わる要素なんです。
なぜなら、家は年々、湿気や空気の動き、温度変化に晒され続けるから。
素材の耐久性や、交換・点検のしやすさが、10年後・20年後の“快適性”を決めるんです。
断熱材の劣化って、どう起きるの？
以下のようなリスクが、徐々に断熱性能を低下させていきます：
- 壁内結露による断熱材の濡れ・ヘタリ
- 虫や小動物によるかじり・巣作り
- 構造のゆがみで隙間が発生する
- 長期使用による素材の沈下・偏り
これらに対して、“どんな素材を選んだか”“どう納めたか”で、
将来の修繕性やリカバリーコストが大きく変わるんです。
自然素材系 vs 高性能系｜メンテナンス性の違い
自然素材系（セルロースファイバー・羊毛など）
- 湿気を調整できる→内部結露に強い
- ただし水濡れ後の復旧が非常に大変（乾燥・交換不可）
- 吹き込み式は一部交換が困難で、基本的に“やり直し”
高性能系（高性能グラスウールなど）
- 湿気対策と気密ができていれば、劣化リスクは低い
- 万が一の濡れや劣化も、一部抜いて交換可能
- 壁を開ける必要が出ても、対応のしやすさが圧倒的
つまり、「直せるかどうか」という視点では、グラスウールは非常に強いんです。
リノベーションでは、「将来メンテも想定して選ぶ」が鉄則
京都のように湿度や結露リスクが高い地域では、
どんなに丁寧に施工しても、“完璧な状態”が何十年も続くとは限りません。
だから僕たちは、断熱材を選ぶときにこう考えます：
- 10年後、もう一度手を入れるとしたらやりやすいか？
- 万が一濡れたら、どこまで補修できるか？
- 維持するために専門業者を呼ばないといけないか？
そして、その問いに応えてくれる素材が、
**高性能グラスウール＋気密シートの“後から直せる断熱”**なんです。
第5章｜素材選びより空気をどう整えるか｜断熱材の本当の価値
「この断熱材は性能が高い」「自然素材だから体にやさしい」
そんな情報は今、インターネット上にあふれています。
でも、僕たちが現場で大切にしているのは──
“どんな素材か”ではなく、“どんな空気になるか”。
つまり、断熱材は“空気をつくる仕掛け”だということです。
性能値よりも“呼吸したくなる空気”を設計する
たとえば、UA値が0.46でも、室内が乾燥しすぎていたら心地よくない。
C値が1.0でも、湿気がこもればカビのリスクは高くなる。
断熱材は、あくまでその空間の一部。
大切なのは、それがどう「空気の質」に寄与するか。
空気の質を左右する要素：
- 熱のコントロール（断熱性能）
- 湿気の調整（調湿性）
- 空気の流れ（換気・気密）
- 素材が持つにおいや肌ざわり（体感）
僕たちが選びたいのは、数字じゃなく、「気持ちいい」と言ってもらえる空気なんです。
“深呼吸したくなる家”は素材の選び方から始まっている
断熱材は見えない部分に入るからこそ、選び方が空気に表れる。
- 肌に近い柔らかさがあるか
- 空間に湿気をこもらせないか
- 換気や気密と調和しているか
- 家族の健康に長く寄り添えるか
僕たちが使う高性能グラスウールも、ただ安くて手に入りやすいからではありません。
しっかりと空気を整える“素材の役割”を果たしてくれるからです。
最後に：断熱材は、快適性を生む“名脇役”である
素材の善し悪しは、「何を使ったか」より「どう使ったか」で決まります。
そしてその使い方こそが、暮らしの空気に直結する。
断熱材は、家の見えないところで働く名脇役です。
主役は、そこで暮らすあなたとご家族。
その日々の呼吸が、軽くて、あたたかくて、やわらかいものであってほしい。
だから僕たちは、今日も空気のために、素材を選び、施工を整えています。
▶ 「何を入れるか」ではなく「どう暮らすか」から選ぶ断熱材
素材選びに迷ったときは、空気の質から考えてみるのが正解かもしれません。
まずは、実際に空気が整った住まいを、体感してみてください。
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