省エネ住宅のつくりかた

朝の洗面室、足元の冷気に震える寒い朝、布団から出て、洗面室へ──顔を洗おうとした瞬間、床から伝わる冷気に思わず身をすくめる。リビングは暖かい。寝室もまだ大丈夫だった。なのに、なぜこの空間だけこんなにも寒いのか？“断熱の偏り”が生む温度ストレ...

【導入】「断熱？一式って書いてあったから入ってるでしょ」こんな風に、安心してしまっていませんか？実際、住宅リフォームや新築の見積もりにはよくこう書かれています。「断熱工事　一式」でも──どの断熱材を、どこに、どれだけの量で、誰が施工するのか...

【第1章】朝、洗面室が寒くてつらい｜水まわりの“ピンポイント不快”まだ陽が昇りきらない朝、眠気まなこで洗面室へ向かうと──「うっ……寒っ！」思わず声が漏れる。手を洗うのも、顔をゆすぐのも、冷気が肌を刺すように痛く感じて、心まで萎えてしまう。...

高断熱高気密なのに息苦しい…その違和感は正しいです高断熱高気密の家を建てれば、冬も夏も快適。多くの人がそう信じて家づくりをします。でも、実際に住んでみると「空気が重い」「息苦しい」「窓を開けても逆に暑い」と感じてしまう方が増えています。「高...

「断熱一式」ってどういう意味？｜見積書に潜む“不透明さ”断熱リフォームの見積書を手にしたとき、よく見かける項目があります。「断熱工事　一式」この「一式」という表現、何を意味しているのか。実は、施主が最も気づかぬまま“誤解したまま契約してしま...

断熱リフォームをしたのに寒い人が多い本当の理由「断熱したのに寒い」「結露が増えた」──よくある後悔「せっかく断熱リフォームをしたのに、冬になると足元が冷たいまま。」「お風呂は綺麗になったのに脱衣所で震える。」「部屋の空気がこもって、結露やカ...

「断熱材はどれが正解ですか？」その質問が生まれる理由と、僕の答え「セルロースとグラスウール、どっちがいいですか？」「やっぱり羊毛とか、自然素材の方が性能がいいですよね？」そんな質問を、僕は何度も受けてきました。でも僕の答えは、いつも同じです...

部分断熱は意味がない？本当に暮らしを変える“戦略的リフォーム”という考え方「どうせ断熱するなら、全部やらなきゃ意味がない」「部分断熱なんて効果ないって聞いたけど…」そんな声があるのも、正直わかります。でも──部分断熱が“中途半端な工事”にな...

１章：水回りリフォームだけで本当に満足できますか？ ― 断熱リフォームを後回しにする“3ヶ月後の後悔”「水回りのリフォームは急ぎだから」「キッチンとお風呂が新しくなれば十分」そんな声を、僕はたくさん聞いてきました。たしかに、水回りの劣化は生...